Informacje
Piernik89 z miasta Zabrze Mikulczyce
7937.56 km wszystkie kilometry
416.50 km (5.25%) w terenie
20d 02h 54m czas na rowerze
16.44 km/h avg
0 m suma w górę
416.50 km (5.25%) w terenie
20d 02h 54m czas na rowerze
16.44 km/h avg
0 m suma w górę
Kategorie
alternatifturistik.1 gps.1 januszowanie.1 masa krytyczna.60 nocne.84 okolica.16 pana.4 pttk.1 sam.18 śnieg.3 tandem.5 z a..8 z aga.16 z b..1 z d..46 z danielem.15 z darkiem.5 z gófim.5 z jankiem.37 z kuba.19 z l..2 z lechem.2 z marcinem.2 z poolem.12 z r..34 z tomkiem.79 z wawrem.3 z we.67 ze stówką.1
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2018, Wrzesień.2.0
- 2017, Lipiec.1.0
- 2017, Czerwiec.2.0
- 2017, Maj.1.0
- 2017, Kwiecień.1.0
- 2015, Lipiec.1.0
- 2015, Styczeń.1.0
- 2014, Czerwiec.1.0
- 2014, Maj.5.0
- 2014, Kwiecień.2.0
- 2014, Marzec.7.0
- 2014, Luty.5.0
- 2014, Styczeń.2.0
- 2013, Grudzień.1.0
- 2013, Listopad.2.0
- 2013, Październik.4.0
- 2013, Wrzesień.2.0
- 2013, Maj.4.0
- 2013, Kwiecień.6.0
- 2013, Marzec.5.0
- 2013, Luty.6.0
- 2013, Styczeń.2.0
- 2012, Grudzień.6.0
- 2012, Listopad.8.0
- 2012, Październik.2.0
- 2012, Wrzesień.10.0
- 2012, Sierpień.8.0
- 2012, Lipiec.7.0
- 2012, Czerwiec.8.0
- 2012, Maj.18.0
- 2012, Kwiecień.15.0
- 2012, Marzec.10.0
- 2012, Luty.4.0
- 2012, Styczeń.3.0
- 2011, Grudzień.8.0
- 2011, Listopad.10.0
- 2011, Październik.7.0
- 2011, Wrzesień.24.0
- 2011, Sierpień.15.1
- 2011, Lipiec.13.0
- 2011, Czerwiec.9.0
szombierki + nocne
Poniedziałek, 3 października 2011 | dodano:03.10.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria nocne, z tomkiem
Kategoria nocne, z tomkiem
d a n e w y j a z d u
ile km teren?64.77 km
7.00 km teren
03:35 h
18.08 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
za dnia:
kosciuszki, biskupice, glowna, szombierki, rury z d.
glowna, biskupice, jadwiga, omg, dom
noca:
lesna, netto, tomek, las labedy, czechowice, ziemiecice, szalsza, szobiszowice, zerniki, lesna, dom
halda rydultowy
d a n e w y j a z d u
lesna, netto, tomek, toszecka, skroty, sikornik, rybnicka, wilcza w las, zalew rybnicki, rybnicka, rybnik, rydultowy, halda szarlota125.03 km
14.00 km teren
07:04 h
17.69 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
rybnik, trasa 4x, rybnicka, wroclawska, klodnicka, przyjazni, park chopina, dubois, tomek, mysliwka, maciejow autostrada, zerniki, lesna, dom
segiet popluczkowa dsd
d a n e w y j a z d u
dom, osiedle, zabka, brygadzistow, rondo w prawo, miechowice, segiet, popluczkowa, kanion, las, stolarzowice, helenka, rokita, tomek lesna, dom
39.08 km
8.00 km teren
03:01 h
12.95 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
bmk
Piątek, 30 września 2011 | dodano:01.10.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria masa krytyczna, z danielem, z tomkiem, z we
Kategoria masa krytyczna, z danielem, z tomkiem, z we
d a n e w y j a z d u
andrzej helena, z we tomek: kopalniana, halda, plejada, halda, bytom, bmk, szombierki d, huta/koksownia bobrek, miechowice natasza, magda centrum, halda, plejada, halda, kopalniana, lesna tomek, z we dom
58.83 km
6.00 km teren
04:09 h
14.18 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
spacer halda z r.
d a n e w y j a z d u
4.47 km
2.00 km teren
00:33 h
8.13 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
zabrze+bytom+dzialka ewelina
d a n e w y j a z d u
moniuszki, teatralny, platan, jagiellonska, pl wolnosci, 3-maja, pl warszawski, pl wolnosci, platan, kasprowicza, biskupice, drzymaly (linka z tylniej przerzutki), omg, ec miechowice, plejada, hałda, bytom, szombierki, rury, puszkina, zabrzanska, biskupice, jadwiga, omg, dom36.32 km
3.00 km teren
02:05 h
17.43 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
moniuszki, dzialka, 11-go, dom
polsl z poolem
d a n e w y j a z d u
teresy, 11-go, nowy dwor, szyb maciej, chorzowska, zabrska, konarskiego, petla_ksero(krzywoustego, akademicka, kaszubska), konarskiego, zabrska, chorzowska, debowa, park, familia, szymanowskiego, elsnera, zernicka, lesna, dom
26.00 km
3.00 km teren
01:26 h
18.14 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
nocne z we
d a n e w y j a z d u
lesna, zerniki, szymanowskiego, chorzowska, konarskiego, cek, kolo budo, akademicka, strzody, dworcowa, rynek, zwyciestwa, park chopina, dubois, sliwki, swietojanska, kolo lacznosci, radiostacja, tarnogorska, netto, wigilijna, lesna, dom, teresy, solskiego, dom
30.03 km
2.00 km teren
01:47 h
16.84 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
nocne z Tomkiem
d a n e w y j a z d u
kladka kamil g. rct, m1, burzujstwo, most nad autostrada, zerniki, szalsza, na ziemiecice, w lewo w pole, halda, czechowice, toszecka, labedy, koperniol, aga zenit + lampa, domki, kolo radiostacji, zerniki, lesna, dom
40.04 km
8.00 km teren
02:24 h
16.68 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
nocne z Jankiem
d a n e w y j a z d u
zwyciestwa, kopalniana, szyb zachodni, las miechowice, przez autostrade, sucha gora, lampka rozladowana, helenka, rokita, daniel kolo fiata, dom
23.36 km
7.00 km teren
01:08 h
20.61 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal