Informacje
Piernik89 z miasta Zabrze Mikulczyce
7937.56 km wszystkie kilometry
416.50 km (5.25%) w terenie
20d 02h 54m czas na rowerze
16.44 km/h avg
0 m suma w górę
416.50 km (5.25%) w terenie
20d 02h 54m czas na rowerze
16.44 km/h avg
0 m suma w górę
Kategorie
alternatifturistik.1 gps.1 januszowanie.1 masa krytyczna.60 nocne.84 okolica.16 pana.4 pttk.1 sam.18 śnieg.3 tandem.5 z a..8 z aga.16 z b..1 z d..46 z danielem.15 z darkiem.5 z gófim.5 z jankiem.37 z kuba.19 z l..2 z lechem.2 z marcinem.2 z poolem.12 z r..34 z tomkiem.79 z wawrem.3 z we.67 ze stówką.1
Znajomi
Moje rowery
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2018, Wrzesień.2.0
- 2017, Lipiec.1.0
- 2017, Czerwiec.2.0
- 2017, Maj.1.0
- 2017, Kwiecień.1.0
- 2015, Lipiec.1.0
- 2015, Styczeń.1.0
- 2014, Czerwiec.1.0
- 2014, Maj.5.0
- 2014, Kwiecień.2.0
- 2014, Marzec.7.0
- 2014, Luty.5.0
- 2014, Styczeń.2.0
- 2013, Grudzień.1.0
- 2013, Listopad.2.0
- 2013, Październik.4.0
- 2013, Wrzesień.2.0
- 2013, Maj.4.0
- 2013, Kwiecień.6.0
- 2013, Marzec.5.0
- 2013, Luty.6.0
- 2013, Styczeń.2.0
- 2012, Grudzień.6.0
- 2012, Listopad.8.0
- 2012, Październik.2.0
- 2012, Wrzesień.10.0
- 2012, Sierpień.8.0
- 2012, Lipiec.7.0
- 2012, Czerwiec.8.0
- 2012, Maj.18.0
- 2012, Kwiecień.15.0
- 2012, Marzec.10.0
- 2012, Luty.4.0
- 2012, Styczeń.3.0
- 2011, Grudzień.8.0
- 2011, Listopad.10.0
- 2011, Październik.7.0
- 2011, Wrzesień.24.0
- 2011, Sierpień.15.1
- 2011, Lipiec.13.0
- 2011, Czerwiec.9.0
Wpisy archiwalne w kategorii
z r.
| Dystans całkowity: | 804.45 km (w terenie 31.50 km; 3.92%) |
| Czas w ruchu: | 52:58 |
| Średnia prędkość: | 15.19 km/h |
| Liczba aktywności: | 34 |
| Średnio na aktywność: | 23.66 km i 1h 33m |
| Więcej statystyk | |
GMK
Piątek, 7 września 2012 | dodano:10.09.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria masa krytyczna, nocne, z d., z danielem, z r., z tomkiem, z we
Kategoria masa krytyczna, nocne, z d., z danielem, z r., z tomkiem, z we
d a n e w y j a z d u
z d, we, r, danielem i lena: lesna, las, kurpiowska, lowicka, podlesie, witkiewicza, przejscie pod dworcem, zwyciestwa, bednarska, dworcowa, dunikowskiego, GMK45.97 km
0.00 km teren
02:45 h
16.72 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
z d, we, r, tomkiem, danielem i lena: czestochowska, piwna, witkwiewicza, burzujstwo, m1, rondo kopernik, heweliusza
z d, we, r, tomkiem: lenina, solskiego
z d, r, tomkiem: zwyciestwa, r piwnica pamir
z d, tomkiem: strazacka, tarnopolska, rog lipowa lesna
z d: mickiewicza, dom
plawki + toszek + wsie
Poniedziałek, 27 sierpnia 2012 | dodano:09.09.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria z r., z tomkiem
Kategoria z r., z tomkiem
d a n e w y j a z d u
z r: dom, lesna, kurpiowska, netto97.66 km
0.00 km teren
05:57 h
16.41 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
z tomkiem i r: netto, graniczna, w las, droga do poligonu, tomek garaz wymiana linki do przerzutki przedniej i jej regulacja, toszecka, w las, czołgowa, oswiecimska, jagodowa, poddebie, piaskowa, młyńska, w lewo obok torow i domkow, mostem kolo torow, przez pole i krzaki, kolo komina, przez las, plawki przerwa, slupsko, boguszyce, toszek, zaba cola nakretka, rynek, zamek, szpital, komis z pamirami i drobiazgami, wielowiejska, blazejowice gorka z palacem, wielowies, świniowice, tworóg bieda, kolo stawow lasem na polomie, polomia r babcia, bytomska, lasem na ksiezy las, z gorki na kamieniec, kamieniec, szałsza
z r: lesna, most a1, las, lesna, dom kakako z r
holda z r, lesna NIEPEWNA DATA
d a n e w y j a z d u
dom, zwyciestwa, garaze, halda, osiedle9.83 km
0.00 km teren
00:45 h
13.11 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
sam: zwyciestwa, mickiwicza, lesna do konca, powrot
ZMK - pierwsza jazda po przerwie
Sobota, 11 sierpnia 2012 | dodano:12.09.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria masa krytyczna, z d., z r., z tomkiem, z we
Kategoria masa krytyczna, z d., z r., z tomkiem, z we
d a n e w y j a z d u
z d, we, jankiem i aga na pamirze: moniuszki, mikulczycka, pl teatralny, pl wolnosci17.86 km
0.00 km teren
01:16 h
14.10 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
ZMK, after na terenie ŚUM,
z d, we: jordana, ofiar katynia, tarnopolska, zwyciestwa, mickiwicza, dom, oddanie pamira przez janka i age
m1 z r.
d a n e w y j a z d u
dom, lesna, las, pierwsza w lewo, pierwsza w prawo, szpital, m1 rossman + r. wplato, srebrna, maciej, kapielisko, nowy dwor, teresy, osow, rog zwyciestwa mickiewicza, dom
14.86 km
0.00 km teren
01:00 h
14.86 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
z r: zbroslawice, pyskowice, czechowice
d a n e w y j a z d u
sam: dom, zwycieswtwa, miedzy blokami, r44.04 km
0.00 km teren
02:23 h
18.48 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
z r: na rokite, kolo kosciola, budowlana, kolo ogordkow na grzybowice, grzybowice do konca, polem na wieszowa, most nad autostrada, na zbroslawice, zbroslawice, kamieniec, karchowice, zawada, pyskowice, czechowice siedzenie, powrot: przezchlebie, ziemiecice, swietoszowice, polem na grzybowice, grzybowice, skladowa, tarnopolska, rog zwyciestwa pozegnanie
sam: zwyciestwa, dom
r: halda+spacer
d a n e w y j a z d u
5.81 km
0.00 km teren
00:33 h
10.56 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
zamiast GMK
d a n e w y j a z d u
z d: zwyciestwa, kopalniana, 26.81 km
0.00 km teren
01:23 h
19.38 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
z d,r: przejazd, jadwiga, getto, szą, powrot glowna, r pod dom, zwyciestwa
biedrona z r.
d a n e w y j a z d u
dom, teresy, lenina, kladka, biedrona, gdanska, dzialki, srebrna, burzujstwo, techniczna a1, las jeziorko przerwa, lesna, lipowa, parkowa, ratuszowa, r, zwyciestwa, dom
17.26 km
4.00 km teren
01:06 h
15.69 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
spacer z r.
d a n e w y j a z d u
zwyciestwa, strazacka, kopalniana petle, r: hołda, osiedle, dorraddźa ksiazki, zwyciestwa,
5.32 km
1.00 km teren
00:31 h
10.30 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal